ACTIVITÉS EN PACA

Zumba et Sport Santé : Un mélange réussi !

Retour sur la Zumba Party de l'association So Enjoy Sport Zumba ! Nous étions présents à Hyères pour cette manifestation caritative dont les profits ont été reversés à des jeunes athlètes handisport et sport adapté ! Un vrai moment de partage convivial entre les danseurs valides ou en fauteuil, débutants ou expérimentés. Le Comité Régional Fscf Paca est fier d'être partenaire d'une association aussi impliquée dans le sport santé. En effet, So Enjoy Sport Zumba a intégré récemment le programme Santé de la FSCF, AtoutForm'. Les vidéos de la soirée : https://www.youtube.com/watch?v=bEuxStXmXg4...

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Formation Sport-Santé pour animateurs et éducateurs sportifs

Le Comité Régional FSCF PACA est fier d'être partenaire de l 'insitut FORMA' pour la mise en place de sa prochaine formation "Sport-Santé" , à destination des animateurs et éducateurs sportifs. CONTENU DE FORMATION Techniques d’animation et d’adaptation de séance sport-santé Evaluation des pratiquants pour concevoir des séances adaptées : Outils, méthodes et enseignement Appréhender les caractéristiques des personnes en difficulté de santé : Limitation et capacités fonctionnelles Identifier l’environnement sport-santé : Orientations politiques et actions impulsées par l’Etat Rappel des gestes...

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Sport Senior et prévention des chutes

FSCF Sport Senior et prévention des chutes

A la Villa Mirabeau, résidence autonomie pour personnes âgées, les résidents profitent 2 fois par semaine d'un programme Posture Équilibre Motricité, en partenariat avec le Comité Régional FSCF PACA et nos enseignants spécialisés en activité physique adaptée ! Gym douce, parcours moteurs, activités ludiques, lancers, initiation à la danse... Il y en a pour tous les goûts ! Les participantes progressent à chaque séance dans une ambiance conviviale ! Si cette activité vous intéresse, n'hésitez pas à nous contacter : sportsante.fscfpaca@gmail.com 06 32 07 06 76 Facebook : Comité Régional FSCF...

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Les Ateliers Cultivez Votre Santé : Un succès !

FSCF Les Ateliers Cultivez Votre Santé

Samedi 17 février a eu lieu le 1er Atelier « Cultivez Votre Santé » de l'année 2018 ! Ces ateliers, ouverts à tous publics, ont été conçus pour accompagner chaque participant à devenir acteur de leur propre santé en faisant la promotion d’un style de vie plus sain à travers la reprise d’une activité et d'informations et conseils pour préserver sa santé et son bien-être dans une ambiance conviviale ! Cette après-midi, sur le thème du "bien être en douceur", a permis à nos participantes de s'initier à différentes activités de détente et relaxation comme le Do-in (technique d'auto-massage issu...

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ZUMBA PARTY pour la bonne cause !

fscf zumba party

L'association So Enjoy Zumba, affiliée à notre Comité Régional FSCF PACA organise sa Zumba Party le samedi 31 mars à l'espace de la Vilette à Hyères (83) de 19H30 à 22H30 ! Venez assister à une démonstration d'handisport Zumba et ensuite vous amuser à un cours de Zumba géant pour la bonne cause :) Les bénéfices seront reversés au profit de jeunes athlètes handisport, afin de financer leurs déplacements : Charlotte aux championnats de France de Boccia, ainsi que Kevin et Mickaël, participants à un défilé Fashion Handi ! Venez nombreux ! Renseignements et inscriptions directement auprès de l'...

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BOUGE + : Et si cette année, on bougeait ?

BOUGE +

Les fêtes de fin d'années sont passées, les bonnes résolutions sont prises... Et si cette année, on bougeait ? QU'EST CE QUE C'EST ? BOUGE + est un programme santé qui vous permet de favoriser les déplacements actifs grâce à un podomètre et une application web. Seul ou à plusieurs, motivez-vous et lancez vous des défis pour être plus en forme ! RENSEIGNEMENTS Si vous êtes intéressés, ou si vous souhaitez des informations complémentaires, n'hésitez pas à contacter le Comité Régional FSCF PACA : sportsante.fscfpaca@gmail.com 06 32 07 06 76 Bonne année 2018 !

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Atelier Cultivez Votre Santé (17/02/2018) : "Bien-être en douceur

Affiche "Bien être en douceur" - Atelier Cultivez Votre Santé 17/02/2018

ATELIER CULTIVEZ VOTRE SANTE Nos ateliers "Cultivez Votre Santé" reviennent cette année ! Ces évenements sont composés d'ateliers de prévention, d'éducation à la santé et d'initiation à l'Activité Physique Adaptée (APA). Ils sont ouverts à tous publics ! BIEN ETRE EN DOUCEUR Le premier atelier de l'année, sur le thème "Bien-être en douceur" aura lieu le samedi 17 Février 2018 de 13h30 à 17h, au Lycée l'Olivier (14 Rue Robert Coffy 13012 Marseille). La session sera composée de 3 ateliers de 45min sur différentes techniques de détentes : Yoga, Do-In et Méditation pleine conscience !...

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Bouge +

Formation Bouge + Vous voulez être plus actif au quotidien, être motivé à bouger d'avantage? Participez à la formation bouge+ organisée par le Comité Régional Fscf Paca et repartez avec un kit D-Marche qui vous permettra de mesurer et améliorer votre niveau d'activité quotidienne, d'intégrer un réseau de D-Marcheurs, de réaliser des défis ludiques seul ou à plusieurs et surtout de se motiver entre amis. N'attendez plus de vous inscrire! 2 dates: - le 15 novembre 2017 (18h30-21h00) - le 2 décembre 2017 (9h30-12h00) Lieu: Lycée l'Olivier 14 rue Robert Coffy 13012Marseille Nombre de places...

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Cultivez Votre Santé pour vous sentir sport!

1ère édition de "Cultivez Votre Santé": Une cinquantaine de participants ont pris part à cette journée testant différentes animations autour de la prévention et l'éducation pour la santé ou la nutrition, évaluant leur condition physique avec une série de tests validés, et participants à des activités de bien-être de type Yoga ou Do In. Organisée le 7 octobre dernier à la salle des Lices (13007) dans le cadre de la semaine nationale "Sentez Vous Sport", cette journée marque l'engagement du Comité Régional FSCF PACA dans le Sport Santé. Rendez vous l'an prochain pour la 2ème édition!

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Journée Cultivez Votre Santé

Le Samedi 7 Octobre 2017 Le Comité Régional FSCF PACA vous convie à sa journée "Cultivez votre santé" qui aura lieu le 7 octobre 2017, à partir de 13h30, à la Salle des Lices (13007). La thématique de cette journée sera le Sport Santé avec plusieurs ateliers et animations ludiques sur la nutrition, la prévention et l'activité physique (découverte ludique du concept Gym Form' Détente de la Fédération); Les participants auront aussi l'occasion de tester leur condition physique et d'évaluer leur profil de forme, mais aussi d’acquérir des connaissances sur la santé. Grâce au loto organisé, vous...

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