Ateliers Collectifs de prévention seniors

 

C'est quoi?

  • 4 ateliers collectifs de prévention abordant 4 thématiques, donnant ainsi accès un parcours complet de prévention (à la carte) comprenant

    • 3 initiations à des pratiques de bien-être et de détente accompagnées de  temps d’informations et d’échanges à chaque atelier
    • 1 temps collectif de prévention autour de l'alimentation ou la prévention des chute.

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Le contenu des ateliers peut être adapté en fonction de vos besoins.
 
 

Pourquoi?

Dans une ambiance conviviale, pour :

  • Améliorer la qualité de vie
  • Renforcer et favoriser l’adoption de comportements protecteurs en santé
  • Acquérir ou approfondir des connaissances

Comment?

  • Dans la structure
  • Groupe de 15 seniors au maximum
  • Durée: 3h30 (3 initiations de 45 min + 30 min temps d’échange)

Plus d'informations:

Anne-Sophie PAUSÉ - Agent de développement Sport Santé


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