Bouger tout en respectant la planète
La rentrée, c’est souvent synonyme de reprise des bonnes habitudes sportives, d’inscriptions dans les clubs, de nouvelles activités… Et si cette année, nous faisions aussi de la rentrée un moment éco-responsable ?
Le sport est un formidable moteur de bien-être, de lien social et de santé. Mais il peut aussi être un terrain d’actions concrètes pour réduire notre impact sur l’environnement. Voici quelques pistes simples pour allier énergie sportive et gestes écolos :
- Venir à pied, à vélo ou en covoiturage: Limiter l’usage de la voiture individuelle, c’est réduire les émissions de CO2… et déjà faire un petit échauffement !
- Privilégier le matériel durable et réutilisé: Plutôt que d’acheter systématiquement du neuf, pensons seconde main, réparation ou échange de matériel sportif.
- Adopter la gourde réutilisable: Exit les bouteilles en plastique à usage unique : la gourde est l’alliée parfaite pour s’hydrater sans polluer.
- Choisir des tenues responsables: Des marques proposent désormais des textiles fabriqués à partir de matières recyclées ou éco-conçues. Un bon moyen de conjuguer style, performance et respect de la planète.
- Soutenir les clubs qui s’engagent: de plus en plus d’associations sportives mettent en place des actions pour limiter leur empreinte écologique (tri des déchets, mutualisation du matériel, éco-événements…).
Dans cette dynamique, le Comité Régional FSCF PACA est engagé depuis plusieurs années dans la Responsabilité Sociétale des Organisations (RSO). À travers son programme Défi 3D, il accompagne les associations qui souhaitent s’inscrire dans une démarche de développement durable, notamment en proposant :
- le prêt de gobelets réutilisables,
- des affiches de tri,
- des ateliers de sensibilisation pour organiser des éco-événements.
Pour en savoir plus ou bénéficier de cet accompagnement :
contact@fscf-provence.fr | 06 32 07 06 76
Cette rentrée est l’occasion de montrer que prendre soin de soi et de sa santé va de pair avec prendre soin de la planète. Bougeons, transpirons, partageons… mais faisons-le avec conscience et responsabilité !
